Các bước chăm sóc da cơ bản cho các nàng mới bắt đầu

Sở hữu một làn da khỏe mạnh, trắng sáng và rạng rỡ luôn là niềm mơ ước của mỗi người.Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được làn da như ý. Da đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc da hàng ngày. Và đối với một số nàng khi mới bắt đầu chăm sóc da sẽ khá bối rối khi không biết bắt đầu từ đâu. Hiểu được điều này, TOPXINH  sẽ hướng dẫn bạn các bước chăm sóc da cơ bản cho các nàng mới bắt đầu.

Xác định tình trạng da trước khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản 

Trước khi bắt đầu các bước chăm sóc da cơ bản. Việc xác định chính xác loại da và tình trạng da hiện tại vô cùng quan trọng để xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp và hiệu quả. Dưới đây là các lưu ý để bạn có thể tự xác định tình trạng da của bản thân:

Loại da

• Da thường: Da cân bằng, không quá khô cũng không quá nhờn rít. Lỗ chân lông nhỏ, bề mặt da mịn màng.
• Da khô: Da thiếu nước, dễ bong tróc, sần sùi. Lỗ chân lông nhỏ.
• Da dầu: Da bóng nhờn, lỗ chân lông to. Dễ nổi mụn.
• Da hỗn hợp: Da có cả vùng khô và vùng nhờn. Vùng chữ T (trán, mũi, cằm) thường nhờn rít, hai bên má bình thường hoặc khô.

Tình trạng da

• Mụn: Da có thể xuất hiện mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn viêm, mụn mủ,…
• Nám, tàn nhang: Da xuất hiện các đốm nâu sẫm màu.
• Lão hóa: Da xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, kém săn chắc.
• Da nhạy cảm: Da dễ kích ứng với các tác nhân bên ngoài như mỹ phẩm, môi trường,…

Để xác định loại da và tình trạng da của bạn, bạn có thể quan sát da mặt dưới ánh sáng tự nhiên để đánh giá. Hoặc bạn có thể dùng tay sờ nhẹ lên da mặt để cảm nhận độ ẩm, độ mịn màng và độ đàn hồi. Sau khi đãxác định được tình trạng da bạn có thể lên kế hoạch các bước chăm sóc da cơ bản phù hợp.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Sau khi đã xác định được loại da và tình trạng da, bạn có thể bắt đầu lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Dưới đây là một số lưu ý khi lựa chọn sản phẩm:

Thành phần

• Da thường: Nên chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, dưỡng ẩm tốt. Tránh các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh.
• Da khô: Nên chọn các sản phẩm dưỡng da có thành phần cấp ẩm sâu, dưỡng ẩm lâu dài. Một số thành phần phù hợp cho da khô bao gồm hyaluronic acid, ceramides, shea butter, jojoba oil,…
• Da dầu: Nên chọn các sản phẩm có thành phần kiềm dầu, se khít lỗ chân lông. Tránh các sản phẩm có chứa dầu khoáng hoặc petrolatum. Một số thành phần phù hợp cho da dầu bao gồm salicylic acid, benzoyl peroxide, tea tree oil,…
• Da nhạy cảm: Nên chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng. Nên ưu tiên các sản phẩm được dán nhãn “dành cho da nhạy cảm”.

Loại sản phẩm

• Sữa rửa mặt: Nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn. Nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa xà phòng hoặc sulfate vì có thể gây khô da và kích ứng da.
• Toner: Nên chọn toner có thành phần cấp ẩm, cân bằng độ pH cho da. Bạn cũng có thể chọn toner có chứa các thành phần hoạt tính phù hợp với nhu cầu da của bạn như AHA, BHA, vitamin C,…
• Serum: Nên chọn serum có chứa các thành phần hoạt tính phù hợp với nhu cầu da của bạn như retinol, niacinamide, vitamin C, hyaluronic acid,…
• Dưỡng ẩm: Nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu phù hợp với loại da của bạn. Da khô nên chọn kem dưỡng ẩm dạng kem hoặc balm. Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lotion.
• Kem chống nắng: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có khả năng chống nước. Nên chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn.

Thương hiệu

Hiện nay, có rất nhiều thương hiệu mỹ phẩm trên thị trường, bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi lựa chọn. Nên chọn các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được nhiều người tin dùng. Bạn cũng nên chọn mua tại các cửa hàng của thương hiệu hoặc các nhà phân phối chính hãng uy tín. Một số nhà phân phối có tên tuổi như:

• TOPXINH 
• Watsons
• Beauty Garden
• Thế Giới Skinfood,..

Bạn có thể mua hàng tại những cửa hàng này để đảm bảo chất lượng cũng như tận hưởng dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm.

Các bước chăm sóc da cơ bản

Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt cơ bản nhất:

• Làm sạch da: Tẩy trang và rửa mặt 2 lần mỗi ngày (sáng và tối).
• Tẩy tế bào chết: 1-2 lần mỗi tuần.
• Toner: Cân bằng độ pH cho da và giúp da thẩm thấu các sản phẩm dưỡng da tốt hơn.
• Serum: Cung cấp dưỡng chất chuyên sâu cho da, giải quyết các vấn đề da cụ thể như mụn, nám, lão hóa,…
• Dưỡng ẩm: Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng.
• Dưỡng mắt: Giúp giảm nếp nhăn và quầng thâm mắt
• Kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ mặt trời.

Bạn có thể bỏ qua không thực hiện đủ các bước chăm sóc da cơ bản nhưng phải đảm bảo thứ tự để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một số lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt

Để việc chăm sóc da đạt hiệu quả cao nhất. Ngoài thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cần chú ý đến dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc da:

Duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể

Trong thời tiết nắng nóng, cơ thể bạn tiêu hao nhiều nước hơn và da mất nước dễ dàng. Hãy uống đủ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để bổ sung nước và giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh và mềm mại. Hãy cân nhắc uống nhiều loại nước ép hoa quả, nước dừa và ăn nhiều loại trái cây để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Tránh sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Một số người có thói quen sử dụng quá nhiều mỹ phẩm, tin rằng da có thể chịu được mọi loại sản phẩm. Tuy nhiên, da của mỗi người có đặc điểm riêng. Việc sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm có thể gây kích ứng và các vấn đề khác cho da.

Duy trì chế độ ăn uống, giấc ngủ và tập luyện lành mạnh

Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ và đường, thay vào đó, hãy tăng cường ăn nhiều trái cây và rau xanh. Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái cũng giúp làn da sáng hơn. Tập luyện thể thao đều đặn không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da bạn trở nên khỏe mạnh và rạng ngời. Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho việc tập luyện thể thao để cải thiện tuần hoàn máu và mang lại làn da tươi mới.

Trên đây là những chia sẻ của TOPXINH  về các bước chăm sóc da cơ bản dành cho bạn. Hy vọng qua bài viết, bạn sẽ có thể quy trình chăm sóc da. Hãy chăm sóc da đúng cách để có một làn da sáng khỏe, tràn đầy tự tin. Đừng quên truy cập https://topxinh.vn/  để tham khảo nhiều sản phẩm chăm sóc da chính hãng và cập nhật các ưu đãi mới nhất nhé